Manger vegan à Nantes ?

Oui, c’est possible.

Eh oui, je pense aussi aux végétariens et aux vegans dans mes articles, et je vais aujourd’hui vous donner des petites adresses qui viendront compléter l’article « Où manger un bon veggie burger à Nantes », « Où manger un bon veggie burger n2 la mise à jour » et « Manger des falafels à Nantes ».

Attention, je ne prétends pas connaitre toutes les adresses, mais juste vous en donner quelques-unes que j’apprécie.

 


Veggie Avenue ayant fermé, hélas, on peut désormais, dans le même quartier, au 3 rue Bon Secours, se régaler chez Tree House !

tree house

 

 

mardi au vendredi : 12h-19h samedi 12h-22h
Fermé le Lundi Fermé le dimanche

De même, la Table des Roy a fermé, MAIS la famille Roy a ouvert un autre restaurant : Totum – Cantine bio, pas très loin non plus, 11 quai de Turenne, pas loin du « Coté’ Plage », face au CHU.totum

Et c’est vraiment THE adresse vegan de Nantes ! On y mange très bien, c’est très gouteux, très sympa, prix raisonnables, accueil adorable, et vegan burger trèèèès bon. Et en plus d’être vegan, c’est bio, et sans gluten (tout en restant délicieux, info pour les détracteurs, qui pensent mal manger parce que c’est vegan et sans gluten ) 😉

On peut même y boire du bon Malvoisie, bio. Et d’autres bons vins…Oui, aussi des jus détox, et autres bonnes choses saines pour la santé, évidement. 🙂

Le service est en continu toute la journée en semaine jusqu’à 19h, et, le samedi jusqu’à 21h30. (repos le dimanche et le lundi, quand même…)


Autre adresse, pas seulement vegan, mais avec une moitié de la carte qui l’est, j’ai nommé : Mary’s Tea Room !

 

Situé dans une toute petite rue pavée, dans le quartier Feydeau, presque face à la place du Commerce, au 4 rue Du Guesclin, un tout petit endroit british, où on peut aussi manger des scones à tomber (oui, je sais, pas vegan les scones, mais je vous dis aussi, quoi), boire du bon thé, manger le midi, papoter, se détendre, se régaler (soupes, sandwich, tartes salées, pâtisseries, . Tout est cuisiné maison, la carte est actualisée chaque jour sur la page facebook, et y’a un petit coin boutique aussi.

J’ai gouté un croque-cake aux légumes et aux protéines de soja, accompagné d’un coleslaw maison assez balèze, très bon.

4 rue Du Guesclin, 44000 Nantes

lun: 07:30 – 09:30

11:00 – 14:30

mar-ven: 07:30 – 09:30

11:00 – 17:45

02 40 75 99 68 / marys.salondethe@gmail.com


Il y a aussi la librairie café les Bien-Aimés,  situé au 2, rue de la Paix, à côté du Printemps de Marnie, qui a une carte vegan,   et qui, pour mon plus grand plaisir, propose aussi du Spritz pour l’apéro ! 😉

Comme c’est aussi une libraire, vous pourrez aussi ramener un peu de culture avec vous.

A l’étage il y a un petit salon à la déco très rétro, que j’aime beaucoup beaucoup…

 

Les Bien-Aimés, 2 rue de la Paix, 44000 Nantes

mar-jeu: 10:00 – 20:30
ven-sam: 10:00 – 22:00

02 85 37 36 01 / librairielesbienaimes@gmail.com


Notez que chez Pita Pit, place du Commerce, et aussi rue de Verdun, vous pouvez confectionner une pita entièrement vegan, c’est tout à fait possible.   Pita Pit

Avec des grills séparés végés et carnivores…

 

 


Chez Josephine Café, rue du Maréchal Joffre, il y a moyen aussi de manger vegan (salades, soupes, jacket potatoes aux légumes) et même un peu sans gluten pour certains plats.

 

 


Quelques plats vegan aussi au Sugar Blue Café, rue de l’Arche Sèche.

 


Petit Apéti propose aussi un burger vegan (17 rue Bon Secours), mais plutôt pour emporter, car pas vraiment beaucoup de place.


 

Voilà, pour le moment, mes adresses à vous conseiller.

On m’a parlé du Bistrot de l’ile (17 rue de la Tour d’Auvergne)  mais je n’ai pas encore eu l’occasion d’y aller. A faire une prochaine fois…

Bon appétit !

N’hésitez pas à regarder les cartes des restaurants, car maintenant, beaucoup commencent à proposer aussi quelques plats vegans dans leur carte.

 

 

5 commentaires

  1. Je conseille le bistrot de l’île. J’y vais de temps en temps le midi. Resto végétalien excellent. Jan le chef est d’une grande gentillesse et sa cuisine parfaite. Allez y sans hesiter

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  2. […] D’abord, la Table des Roy n’est plus et a laissé sa place, à la même adresse, à  un tout autre restaurant, et dont vous avez sûrement entendu parler, et qui s’appelle le Reflet.  Mais, si la Table des Roy n’est plus, elle revient ailleurs, et sous un autre nom, dans un nouvelle aventure qui sera entièrement bio, vegan et sans gluten, et s’appellera le Totum Cantine bio (ouverture prochaine, courant mars 2017) quai de Turenne (et voilà une nouvelle adresse qui peut s’ajouter à l’article Où manger vegan à Nantes) […]

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